Warum soll es gesund sein, auf die Lieblingsspeisen vieler Menschen zu verzichten? Machen weniger Nu ...
Im Bestand seit: 11.12.2018
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Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden ...
Im Bestand seit: 29.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024
Sie wollten immer schon das Gewicht auf der Waage reduzieren? Kennen Sie auch das Gefühl? Haben Sie ...
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Vormann, Jürgen; Kerner, Maiko
Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...
Im Bestand seit: 07.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...
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Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bes ...
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Pantel, Johannes; Riedl, Matthias; Froböse, Ingo
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2024
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalab ...
Im Bestand seit: 07.11.2018
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Die Kniebeuge ist die wichtigste Übung im Kraft- und Athletiktraining und wenn es darum geht, die Ge ...
Im Bestand seit: 15.10.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024
Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 11.10.2018
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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn u ...
Im Bestand seit: 11.10.2018
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Meditation ist weit mehr als eine Entspannungsmethode: Der durch eine Meditation erlangte Bewusstsei ...
Im Bestand seit: 09.08.2018
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In diesem Buch lernt der Leser, Verantwortung für seinen Körper und sein Denken zu übernehmen. Es bi ...
Im Bestand seit: 09.08.2018
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Sie denken, Sie wissen schon alles über den Sonnengruß? Als Aufwärmübung ist er in vielen Yogastilen ...
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