Smartfood
Bewusst essen - mehr leisten
Autor*in: Pareth, Maria
Reihe: Beck kompakt
Jahr: 2011
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Verfügbar
3.5
- Inhalt:
- Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die »Kraft-Kekse« aus. - Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein - Leckere Rezepte, die man schnell zubereitet - So erkennt man seine Ernährungssünden
Titelinformationen
Titel: Smartfood
Reihe: Beck kompakt
Autor*in: Pareth, Maria
Verlag: C.H.Beck
ISBN: 9783406619465
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 377 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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