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Titel 1-20 von 56


Wieschalla, Petra

Überlebenstipps für Elternkümmerer

Eltern begleiten, Fallen vermeiden

"Ich kümmere mich um meine alten Eltern und mir wächst alles über den Kopf." So sieht der Alltag vie ...

Im Bestand seit: 06.01.2023

Verfügbar

Möbius, Viola

Selbstliebe für Dummies

Viele Menschen haben Selbstzweifel, negative Gedanken und Ängste, sie fürchten Ablehnung, Misserfolg ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Krömer, Kurt

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

4.4

»Ich war dreißig Jahre depressiv. 
Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlic ...

Im Bestand seit: 31.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

Weber, Nina; Prigge, Aline

Nachhaltige und gesunde Ernährung für Dummies

5.0

Sie möchten sich nachhaltig ernähren? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht. Ein Plan für die sanfte ...

Im Bestand seit: 10.04.2021

Verfügbar

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Fröhlich mit Abstand

Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten

3.3

Wenn morgen die Welt untergeht, backen wir heute noch Hefezopf.Wenn unser Alltag alles außer alltägl ...

Im Bestand seit: 26.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

Storch, Maja

Machen Sie doch, was Sie wollen!

wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt

4.3

Machen Sie eigentlich das, was Sie wollen? Wissen Sie überhaupt, was Sie wollen? Falls nicht, sind S ...

Im Bestand seit: 25.02.2021

Verfügbar

Selhub, Eva M.

Resilience For Dummies

What doesn't kill you makes you stronger! Activate your natural ability to thrive with Resilience Fo ...

Im Bestand seit: 20.02.2021

Verfügbar

Mitchell, Stephen; Katie, Byron

Lieben was ist

Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können

5.0

Jahrelang litt Byron Katie unter Depressionen, hatte massive Essstörungen, Zornausbrüche und war Alk ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Besser schlafen für Dummies

3.8

Kennen Sie das auch? Sie können nicht einschlafen, wälzen sich rastlos im Bett, grübeln und hadern,  ...

Im Bestand seit: 07.11.2020

Verfügbar

Simmel, Elke

Im Jetzt leben für Dummies

Das Leben in vollen Zügen leben; nicht gelebt werden, sondern das Leben selbst in die Hand nehmen; N ...

Im Bestand seit: 17.10.2020

Verfügbar

Tolga, Selim

Minimalismus leben für Dummies

4.3

Stellen auch Sie fest, dass zu viel Konsum und Besitz Sie nicht wirklich glücklich macht und Sie sic ...

Im Bestand seit: 25.08.2020

Verfügbar

Dalchow, Michaela

Waldbaden entdecken für Dummies

Einfach mal abschalten - Waldbaden macht es möglich. Lassen Sie den Stress und Ihre Sorgen hinter si ...

Im Bestand seit: 24.07.2020

Verfügbar

Orion, Rae

Astrologie für Dummies

Astrologie hilft Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, andere besser zu verstehen und Einsicht i ...

Im Bestand seit: 28.04.2020

Verfügbar

Burger, Christoph

Traumjob für Dummies

4.0

Spielen Sie mit dem Gedanken, beruflich umzusatteln? Oder sind Sie als Berufseinsteiger auf der Such ...

Im Bestand seit: 11.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Küntzel, Karolin

Nachhaltig & ökologisch leben für Dummies

5.0

Ein sauberes Zuhause, ohne die Umwelt zu belasten? Frische Kleidung und trotzdem ein reines Gewissen ...

Im Bestand seit: 19.10.2019

Verfügbar

Martin, Nicolas

Vor Publikum sprechen

Tipps und Tricks gegen die Angst vor Vorträgen

Die Angst vor Vorträgen effektiv bekämpfen – in nur 50 Minuten Ein Raum voller Menschen, ein Podi ...

Im Bestand seit: 08.09.2019

Verfügbar

Elkin, Allen

Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Stress kann starke negative Auswirkungen auf den geistigen, körperlichen und emotionalen Zustand hab ...

Im Bestand seit: 20.05.2019

Verfügbar

Thom, Burkhard

Alkohol

Hilfeschrei

Burkhard Thom beendete nach vierundzwanzig Jahren 1992 seine aktive Zeit der Alkoholabhängigkeit. Da ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Küntzel, Karolin

Haushaltstipps für Dummies

2.0

Sagen Sie Dreck und Chaos den Kampf an! Lernen Sie, welche Putzmittel Sie wirklich brauchen und auf  ...

Im Bestand seit: 29.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.07.2024

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

1.0

Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen oder eine neue Sprache zu lernen? Nach Jah ...

Im Bestand seit: 04.03.2017

Verfügbar